Banner

Sæson 2018/2019 03.09.2018  -  06.04.2019
Vejledning

Puslingeholdet (Pus)
Forældre/barn gymnastik er din mulighed for at være sammen med jeres barn på en sjov og anderledes måde. En time med fuld focus på samværet med barnet og en masse fælles oplevelser.
Børn lærer og udvikler sig gennem bevægelse. Bevægelse er grundlæggende for at barnet udvikler god motorik, der er viigtig fremtidig indlæring. Det er nu vi skal lægge grundstenene.
Vi skal lege, tumle, danse, synge, trille, hoppe, kravle og meget mere. Alle de grundlæggende motoriske sanser skal i spil.
Det bliver en god blanding af leg og bevægelse, både med og uden redskaber.
På med træningstøjet børn og voksne, vi skal have sved på panden og give den gas.
Se hele beskrivelsen
Tilmeld/Læs mere - (1)

Krudtuglerne (Kru)
Så er det ud af busken, alle jer friske drenge og piger fra 3år til 5 år. Hvis du er klar til en sjov time mens far og mor slapper af.
Vi skal lege en masse sjove lege, hvor vi rigtig får tumlet og får brugt alle kroppens dele.
Vi skal hoppe og danse, krybe og kravle igennem sjove redskabsbaner, men også synge sange, klappe og trampe.
Der er stor focus på motorik og træningen ledsages af god musik.
Vi tumler rundt på alle de spændende redskaber af skum og med luft i - det vigtigste er at få god introduktion til gymnastik samtidig med at vi har det sjovt.
Se hele beskrivelsen
Tilmeld/Læs mere - (1)

Begynder spring 0-2kl (sp1)
Har man gået på holdet før, er der måske et nyt spring man gerne vil lære. Er man helt ny, handler det selvfølgelig om at få det lært det hele helt fra bunden og øve sig i at stå på hænder, stå på hovedet, slå kolbøtter, overslag eller vejrmøller.
Her er plads til alle, og vi skal først og fremmest have det sjovt og få sved på panden.
 
Se hele beskrivelsen
Tilmeld/Læs mere - (1)

Springgymnastik 3kl+ (Sp2)
Holdet henvender sig til piger og drenge fra 10 år og opefter. Grundtræning og videreudvikling af den enkeltes færdigheder er de overordnede linjer.
Der forventes lyst og interesse, og respekt for de øvrige på holdet, alle kan være med uanset evner.
Her springes på måtte, trampolin og air track, samt rytmeserier som en fast del af den faste træning.
Se hele beskrivelsen
Tilmeld/Læs mere - (1)

Rytme spring piger (Rsp)
Holdet for alle piger som har lyst til at lave gymnastik. Det er både for nybegyndere og øvede. Der vil være udfordringer på alle niveauer.
På rytme spring piger ligges vægt på gymnastisk grundtræning, disse vil i løbet af sæsonen blive indarbejdet i serier til god musik.
Se hele beskrivelsen
Tilmeld/Læs mere - (1)

Mandagsholdet (Man)
Højt humør og glad gymnastik tilbydes - hvor det sociale er i højsædet.
 
Kom som den du er - der er plads til alle, som har lyst til at dyrke gymnastik.
Timen starter blidt, hvor kroppen bliver arbejdet godt igennem. Derefter følger et kondi program, som giver sved på panden.
Timen afsluttes med afslapning til dejlig og rolig musik.
HUSK håndklæde
KOM og vær med - gør hvad du kan, så sørger jeg for god musik og dejlig gymnastik.
 
Se hele beskrivelsen
Tilmeld/Læs mere - (1)